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Disponibile dal 21 giugno in tutte le librerie

L’ora della nanna

Psicologia e fisiologia del sonno nei primi anni di vita

Collana Genitori & Figli
ISBN 9791256050123
Copertina morbida – Formato 17 x 23 cm – Pagine 128
Prezzo € 12,50

Alcune caratteristiche fisiologiche del sonno dei bambini possono essere confuse con «disturbi del sonno». Fare chiarezza sulla fisiologia può consentirci di vivere l’ora della nanna come un piacevole momento di condivisione con i nostri bambini, senza la frustrazione che deriva da aspettative irrealistiche e frustranti battaglie. Nell’attribuire anche inconsapevolmente ai bambini il ruolo di «disturbatori» del nostro bisogno di riposo, dimentichiamo a volte che il sonno è un bisogno anche per loro, e non un comportamento che può essere appreso. In questo libro non troverete metodi o istruzioni per «insegnare» a vostro figlio a dormire, ma informazioni, derivate dagli studi sulla fisiologia del sonno infantile e dalle neuroscienze, che vi consentiranno di fare scelte consapevoli in merito a come relazionarvi con vostro figlio per favorire il benessere di tutti, di giorno e di notte.

Genitori & Figli una collana pratica che riunisce le conoscenze più aggiornate in materia di genitorialità e infanzia, dalla nascita del bambino fino ai primi anni di vita (educazione, psicologia, alimentazione, relazioni, sviluppo e salute), esposte dai massimi esperti in materia.

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